皮肤暗黄的原因有哪些(女性皮肤暗黄的原因和美白的方法) -九游会ag

走在街上,可以发现有的人面色红润,有的人面色白皙,有的人面色枯黄……面色红润说明这个人气色不错,身体健康。面色白皙也是让人羡慕的。那么面色枯黄呢?为什么有的人会脸色发黄?面色枯黄是不是预示着身体出了某些问题了?

养生专家认为脸色发黄有很多原因,除了自身的内部因素之外还有许多外部因素。总体来说是脾虚或湿证引起的。除此之外,还有饮食、睡眠等一些原因。

1、脾虚脾虚造成的脸色发黄分为几个程度:面色萎黄,大多是因为脾虚气血运行不畅;如果面目尿都是黄的,就多是黄疸,黄疸又分阳黄和阴黄,鲜艳是阳黄,是湿热熏蒸;晦暗如烟熏是阴黄,是寒湿凝滞;如果表现为黄胖,就是脾虚失运,导致水液内停。所以说,脸色发黄是脾虚的信号,这是可信的。

2、营养不足当然,脸色发黄还有其他的一些原因。也有的人肤色偏黄或者微微有点发黄,这种情况大多数是因为气血不足导致的。有的人因为长尾吸收能力不强,造成了营养不良,继而引起的脸色发黄。许多女孩子为了减肥,每餐只吃水果或者吃一点点主食,造成了脸色发黄。还有熬夜、失眠等,肝胆得不到充足的休息,也会脸色发黄。

中医发现很多30岁左右的女性都有脾虚之症,最明显的症状就是嘴唇发白,没有色泽。平常化了妆看不出什么,晚上卸了妆后就会发现自己的嘴唇长期以来只是口红油彩的画板。想自己的唇色红润,就得注意多补脾,多吃一些补脾食物。

脾虚可以食疗,多吃以健脾益胃和温脾补胃为主的食物,经常喝牛肉汁、鲜鱼汤,对脾功能有保护作用。山药也是一个不错的选择,不管是脾阳亏或者脾阴虚,都很有好处。另外专家也建议在天气冷的时候可以喝一点黄酒佐餐,这是种最传统的补脾方法,对于改善肤色很有益处,每天喝一杯,坚持适度原则。

脸色发黄说大也大,说小也小。人们应该引起足够的重视和警惕,熬夜、贫血等造成的脸色发黄是小方面,但是脾虚、肝病等造成的脸色发黄是严重的。当感觉自己身体不舒服,并且气色不好时,一定要及时去医院检查,不要讳疾忌医,耽误了病情,最后后悔的是自己。

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